一个更易变胖、暴击代谢的吃饭习惯！很多人都中招（不是吃太快...）营养界学者研究发现，饮食不规律的负面效应相当多，其中被锤得最多的包括但不限于： 体重更难管理了 血糖血压更易起飞了 代谢风险也全面提升了2026/3/9
“春节剩饭剩菜”上了热搜！为何“做一顿吃三天”？春节，聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻。然而聚餐过后的剩饭剩菜也成了“假日特产”。1日，“春节平均每家产生近2kg剩饭剩菜”上了微博热搜。“做一顿吃三天”成了不少家庭的常态。2025/2/5
吃饭慢一点，身体会发生什么变化？文章转载自微信公众号：丁香医生 DingXiangYiSheng 今天的好习惯是： 细嚼慢咽！ 世界上有两种人： 一种是吃饭快的人，读书时候赶着上课，上班的时候赶着开会，10 分钟就能解决一顿饭。 另一种是吃饭很慢的人，就算是一人食，就算是天要塌下来，也要细嚼慢咽，吃上小半小时。 很难去讲孰优孰劣，吃饭快的人赢得了时间，而吃饭慢的人收获了食物多层次的风味。 不过，从健康角度出发，真心劝你吃饭的时候2024/7/26
世界冠军自曝被跟踪！巴黎奥运会前，有运动员发声……来源：中国青年报 近日，中国职业台球选手潘晓婷在某访谈节目中提及，自己曾被跟踪、砸车窗，她的工作人员可能会误将粉丝视为“可能的危险分子”。 潘晓婷在访谈中直言： 网上一直会关注你运动员什么时候结婚，什么时候生孩子、你是不是单身。我特别不想要回应这样的话题。我觉得生活是生活，事业是事业，竞技比赛是竞技比赛。因为有过这个经验，我是特别不想要拿出来去晒给大家看。 不仅如此，潘晓婷2024/7/16
对“饭圈”乱象忍无可忍，中国中央网信办出手了此次专项行动将针对网上“饭圈”突出问题，重点围绕明星榜单、热门话题、粉丝社群、互动评论等重点环节，全面清理“饭圈”粉丝互撕谩骂、拉踩引战、挑动对立、侮辱诽谤、造谣攻击、恶意营销等各类有害信息。2021/6/15
